生活 来源：中国金投网 2023-05-19 15:53:55
熏艾草的作用和功效是什么?
艾叶草又叫做艾蒿、艾草，是在我国南方普遍生长的一种植物。有民间谚语说：“清明插柳，端午插艾”，因此，在端午节挂艾叶也是民间的重要习俗。
除此之外，艾草还具有防瘟疫的作用，其有着几千年的防瘟疫历史。由此可以知道，艾草是一种很有价值的中草药。
通过点燃干艾草来熏制，可以缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力增强，增强人体免疫力。
熏艾草还具有温经止血、散寒止痛、疏通经络的作用，可以有效的治疗各种寒痛症。例如，可以治疗女性的气血不足，调节月经等。
熏艾草具有杀菌消毒的作用。因此，可以在房间里点燃艾草来熏，可以抑制疱疹病毒、流感病毒等。在流行性感冒多发季节，就可以熏艾草。
如果女性想要用熏艾草来缓解痛经的症状的话，最好夏天隔天一次，而冬天就可以天天灸。其方法主要是用艾叶来熏腹部。
艾草熏蒸的好处有哪些?
第一、能防病和保健
也就说通过艾草熏蒸能够很好的激发出人体当中的正气，可以让人身体的抗病能力增强，如果本身没病的话，用艾草熏蒸来达到预防疾病和保健效果也是非常不错的，所以，也有人说其实艾草熏蒸有着非常不错的强身健体效果。
第二、能温经散寒
熏蒸本身就能够在很大程度上帮助达到温通经络的效果，并且在驱散寒邪方面发挥的效果也是非常不错的，而也知道有通则不痛的说法，所以，自然就能够达到帮温经散寒效果。
第三、能扶阳固脱
艾草熏蒸能够散发出一定的热力，而这热力本身有着扶助阳气和举陷固脱的效果和功能，如果合理的使用艾草熏蒸的话自然就能够让其效果得到最大化的发挥，不过前提是合理的使用，不然当心出现物极必反的情况。
第四、能消瘀散结
艾草本身有着不错的活血和行气效果，其在消瘀血和散结肿方面发挥的作用也是非常明显的，而艾草熏蒸因为艾草本身有这样的作用，自然也就能够达到这样的功效，所以，如果有淤血和结肿情况的话，不妨尝试用艾草熏蒸来试试看。
第五、能引热外行
熏蒸本身是有一股子温热气息的，而这股子温热气息能够让皮肤的腠理得到开放，可以让毛窍变得更为通畅一些，这样就能够让身体内的热可以有出路，自然就达到了引热外行这个最终目的，也是因为这样，不少人会尝试通过这种方式来排出身体毒素。
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